НОВОСТИ

Камуфлет Первенства России по универсальному бою 2018

01-05 Марта, в Медыни Калужской области прошло Првенство России по универсальному бою

СЗФО 2018 по универсальному бою в Котласе

25-28 Января, в Архангельской области, прошёл Чемпионат и Первенства СЗФО по универсальному бою.

Турнир по универсальному бою на призы Андрея Колесника

17 Декабря 2017 года, в Калининграде, прошёл областной турнир по универсальному бою на призы Андрея Колесника.

Осенние сборы универсального рукопашного боя в Санкт-Петербурге 2017

Наш клуб проводит единственные, в своём роде, осенние тренировочно-соревновательные сборы!

КОНКУРСЫ

Летний спортивный лагерь по универсальному бою 2017

Новыми обладателями переходящих кубков летних спортивных сборов, завоевать которые очень сложно, стали Дудников Савелий и Травина Анастасия.

Летние спортивные каникулы 2016

Подведены итоги главного конкурса клуба Крафт-Боевое наследие!

23 Февраля

Смотрим лучшие рисунки конкурса, где наши будущие защитники поведали, кем же хотят быть в армии!

Лучшие рисунки о зимних видах спорта

Пока вся страна отдыхала в новогодние праздники, маленькие рукопашники клуба рисовали

события рукопашного боя

В Балтийске прошёл ураган универсального рукопашного боя
 14 Мая, в Балтийске, прошло открытое Первенство Калининградской области по универсальному бою.
Читать далее
Показательные
Здоровье

Скакалка - друг рукопашника!

18-09-2010, 22:00
Мои дорогие спортсмены, хочу вам напомнить о том, что в ваших больших спортивных сумках, где лежит кимоно и снаряжение, рядышком должна лежать скакалка. У разрядников, в довесок, утяжелители и резиновый ленточный жгут.  Как подобрать скакалку? Смотрим!!!
07:2016

Экватор спортивных сборов в летнем лагере

Сегодняшний день летних тренировочных сборов по универсальному рукопашному бою был особенным
07:2016

Летние сборы продолжаются

Крафт - Боевое наследие в спортивном лагере всего несколько дней, а жизнь ребят продолжает пополняться спортивными достижениями!
07:2016

Сборы по универсальному рукопашному бою

Вчера двери светлогорского оздоровительного центра "Юность" на Балтийском море открылись для юных спортсменов по универсальному рукопашному бою. Летний спортивный лагерь начал свою работу плоды
08:2015

Все в летний спортивный лагерь!

Всё меньше и меньше остаётся дней до отъезда в летний спортивный лагерь рукопашников Крафта
Помощь

Оказание первой помощи при спортивной травме

6-03-2010, 15:26
При возниконовении травм делаем следующее: Ушиб мягких тканей. Признаки: образуется синяк (припухлость, кровоподтёк). Первая помощь: приложить холод к ушибленному месту, в течение первых суток носить тугую давящую повязку. Повязка не должна мешать движениям и кровотоку.