НОВОСТИ

Осенние сборы универсального рукопашного боя в Санкт-Петербурге 2017

Наш клуб проводит единственные, в своём роде, осенние тренировочно-соревновательные сборы!

Тренировка по стрельбе или отработка полосы препятствий

Для чего необходимы тренировки по стрельбе?

Открытый турнир по К-1

В это воскресение наши спортсмены участвовали в открытом турнире по К-1

В Балтийске прошёл ураган универсального рукопашного боя

14 Мая, в Балтийске, прошло открытое Первенство Калининградской области по универсальному бою.
КОНКУРСЫ

Летний спортивный лагерь по универсальному бою 2017

Новыми обладателями переходящих кубков летних спортивных сборов, завоевать которые очень сложно, стали Дудников Савелий и Травина Анастасия.

Летние спортивные каникулы 2016

Подведены итоги главного конкурса клуба Крафт-Боевое наследие!

23 Февраля

Смотрим лучшие рисунки конкурса, где наши будущие защитники поведали, кем же хотят быть в армии!

Лучшие рисунки о зимних видах спорта

Пока вся страна отдыхала в новогодние праздники, маленькие рукопашники клуба рисовали

события рукопашного боя

Первенство России по универсальному рукопашному бою 2017
Команда вернулась с Первенства России по универсальному бою 8 Марта
Читать далее
Показательные
Здоровье

Скакалка - друг рукопашника!

18-09-2010, 22:00
Мои дорогие спортсмены, хочу вам напомнить о том, что в ваших больших спортивных сумках, где лежит кимоно и снаряжение, рядышком должна лежать скакалка. У разрядников, в довесок, утяжелители и резиновый ленточный жгут.  Как подобрать скакалку? Смотрим!!!
07:2016

Экватор спортивных сборов в летнем лагере

Сегодняшний день летних тренировочных сборов по универсальному рукопашному бою был особенным
07:2016

Летние сборы продолжаются

Крафт - Боевое наследие в спортивном лагере всего несколько дней, а жизнь ребят продолжает пополняться спортивными достижениями!
07:2016

Сборы по универсальному рукопашному бою

Вчера двери светлогорского оздоровительного центра "Юность" на Балтийском море открылись для юных спортсменов по универсальному рукопашному бою. Летний спортивный лагерь начал свою работу плоды
08:2015

Все в летний спортивный лагерь!

Всё меньше и меньше остаётся дней до отъезда в летний спортивный лагерь рукопашников Крафта
Помощь

Оказание первой помощи при спортивной травме

6-03-2010, 15:26
При возниконовении травм делаем следующее: Ушиб мягких тканей. Признаки: образуется синяк (припухлость, кровоподтёк). Первая помощь: приложить холод к ушибленному месту, в течение первых суток носить тугую давящую повязку. Повязка не должна мешать движениям и кровотоку.