АКТУАЛЬНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ

Чемпионат и Первенство СЗФО по универсальному бою 2019

Сегодня прибывает домой сборная Калининградской области по универсальному бою!

Областной турнир по универсальному бою 2018

16 декабря прошёл областной турнир по универсальному бою на призы Заслуженного Тренера России Андрея Колесника.

Калининградец завоевал Кубок России по универсальному бою 2018

В Калужской области с 3 по 10 сентября проходил Кубок России по универсальному бою среди мужчин и женщин.

Философия Первенства Калининградской области

Локомотив универсального боя остановился на станции г.Калининград на целых два дня!

КОНКУРСЫ

23 Февраля

Смотрим лучшие рисунки конкурса, где наши будущие защитники поведали, кем же хотят быть в армии!

Лучшие рисунки о зимних видах спорта

Пока вся страна отдыхала в новогодние праздники, маленькие рукопашники клуба рисовали

Тайна волшебного кристалла

Пригласительные билеты на новогоднее представление от ДКМ обрели своих счастливых обладателей!

Питомцы-рукопашники!

Победители конкурса, посвящённого спортивной жизни вместе с питомцами определены! Представляем и вам этих рукопашников!

события рукопашного боя

СЗФО 2018 по универсальному бою в Котласе
25-28 Января, в Архангельской области, прошёл Чемпионат и Первенства СЗФО по универсальному бою.
Читать далее
Показательные
Здоровье

Скакалка - друг рукопашника!

18-09-2010, 22:00
Мои дорогие спортсмены, хочу вам напомнить о том, что в ваших больших спортивных сумках, где лежит кимоно и снаряжение, рядышком должна лежать скакалка. У разрядников, в довесок, утяжелители и резиновый ленточный жгут.  Как подобрать скакалку? Смотрим!!!
08:2016

Летние спортивные каникулы 2016

Подведены итоги главного конкурса клуба Крафт-Боевое наследие!
07:2016

Комплекс ГТО в спортивном лагере

Юные бойцы клуба Крафт - Боевое наследие готовы к труду и обороне! 
07:2016

Экватор спортивных сборов в летнем лагере

Сегодняшний день летних тренировочных сборов по универсальному рукопашному бою был особенным
07:2016

Летние сборы продолжаются

Крафт - Боевое наследие в спортивном лагере всего несколько дней, а жизнь ребят продолжает пополняться спортивными достижениями!
Помощь

Оказание первой помощи при спортивной травме

6-03-2010, 15:26
При возниконовении травм делаем следующее: Ушиб мягких тканей. Признаки: образуется синяк (припухлость, кровоподтёк). Первая помощь: приложить холод к ушибленному месту, в течение первых суток носить тугую давящую повязку. Повязка не должна мешать движениям и кровотоку.