Первоочередная первая помощь

Доврачебная первая помощ в спорте и обычной жизни

Оказание первой помощи при спортивной травме

первая помощь пострадавшему При возниконовении травм делаем следующее: Ушиб мягких тканей.
Признаки: образуется синяк (припухлость, кровоподтёк). Первая помощь: приложить холод к ушибленному месту, в течение первых суток носить тугую давящую повязку. Повязка не должна мешать движениям и кровотоку.

Первая помощь — это срочные, элементарные действия для спасения жизни человека.

В жизни может случиться разное и бывает так, что от знания простых приёмов оказания первой помощи может зависеть самое важное — человеческая жизнь. Первая помощь — значит предотвратить ухудшение самочувствия, остановить дальнейшие возможные осложнения.

Первоочередным действием перед оказанием доврачебной первой помощи является проверка признаков сознания у пострадавшего. Задайте пострадавшему простейший вопрос: «Как тебя зовут?», «Сколько тебе лет?».

Если человек никак не реагирует на ваши попытки и находится без сознания, необходимо проверить дышит ли он. При необходимости обеспечить проходимость дыхательных путей.

Для восстановления дыхания и сердечной деятельности нужно методом надавливания на грудную клетку провести искусственное дыхание: 30 надавливаний на 2 вдоха.

Как только человек подал первые признаки жизни и стал приходить в сознание, его необходимо повернуть на левый или правый бок и так сохранять положение.

Если у пострадавшего имеется кровотечение, то необходимо наложить тугую повязку или жгут для остановки крови. Обязательно отметьте время наложения жгута! Эти данные нужно сообщить медикам. Летом жгут накладывается на время не более 1 часа, зимой — не более 30 минут.

Пострадавшему при значительной потере крови поднимают ноги для её притока к сердцу и голове. Первая помощь при нокауте заключается в тех же действиях.

При носовом кровотечении первая помощь оказывается сидя. Необходимо усадить человека, слегка наклонить его голову вперёд и сжать крылья носа на 15-20 минут. Дышать и сплёвывать кровь он должен ртом. Если кровь не останавливается через 20 минут, то необходимо вызвать скорую или самостоятельно доставить пострадавшего в больницу.

В любом случае, если человек находится в одном из нижеперечисленных состояний, необходимо вызвать скорую по телефону: 1-1-2. Первая помощь в этом случае расходует время и может только навредить пострадавшему.

— Пострадавший человек находится в бессознательном состоянии;
— У пострадавшего человека затрудненное или отсутствует дыхание;
— Не прекращаются боли в груди или ощущение жжения и давления в груди;
— Сильное кровотечение;
— Сильные, режущие боли в животе;

— Отравление: сильное чувство тошноты, долго и сильно тошнит, длительно жидкий стул, сильно кружится голова.

В силах каждого человека оказать первую помощь и спасти самое ценное — человеческую жизнь, не пренебрегайте этими знаниями!

Ответы на вопросы родителей

Ответы на разные вопросы родителей, дети которых, занимаются военно-спортивным единоборством