Бросок

1. Броском считается действие бойца, в результате которого, соперник теряет равновесие и падает на пол, касаясь его поверхности какой-либо частью тела, кроме ступней ног (оказывается в одном из положений лёжа).
2. Контр бросок — бросок, при котором боец в защите, в ответ на атакующие действия соперника, перехватывает инициативу и изменяет характер или направление падения атакующего.
3. Оцениваются броски, которые проводит боец, находящийся до броска в положении стоя, и броски, которые проводит боец, лёжа против стоячего соперника: подкаты, подсекания, подбивки, а так же, броски в прыжке.
Считается, что бросок выполнен атакующим бойцом без падения, если он во время броска (к его началу и к моменту завершения) сохраняет положение стоя.
Бросок считается выполненным с падением атакующего бойца, когда в процессе выполнения броска он переходит в одно из положений лёжа или опирается на лежащего соперника с целью удержания равновесия.
Броски из положения лёжа оцениваются лишь тогда, когда они выполняются против стоячего соперника и когда тот оказывается в положении, лёжа.
4. В зависимости от исходного положения бойца в атаке различают:
а) броски противника, который находится в стойке. К ним приравниваются броски, при которых атакующий переводит в ходе броска соперника, который находится в одном из положений лёжа, в стойку или же полностью отрывает его от пола, поднимает выше пояса и, бросая, переворачивает вокруг горизонтальной оси;
б) броски противника, который находится в положении на коленях или на руках, сопровождающиеся его переворачиванием вокруг горизонтальной оси; к ним приравниваются броски соперника, находящегося в одном из положений лёжа и которые сопровождаются его полным отрывом, но ниже уровня пояса и переворачиванием вокруг горизонтальной оси.
Отрыв соперника, который находится в положении лёжа, от пола и опускания его в то положение, без переворачивания — не оценивается.
В любом случае, броски, которые закончились падением соперника в положение на колени или на руки, не оцениваются