Содержание поединка

Разрешенные действия

В поединке разрешены технические действия всех известных спортивных единоборств, в соответствии с настоящими Правилами и Положением о соревнованиях. Удары, броски, удержания, болевые приемы и удушения разрешается проводить во всех положениях, определенных Правилами.

Все технические действия, направленные на выведение из равновесия, в соответствии с Таблицей № 1, оцениваются только из положения «стоя».
Удержание оценивается в положении «лежа».
Технические действия выполняются руками, ногами, головой, туловищем и комбинированными движениями.
Положения участников на ковре (позы)
«Стоя» — участник касается ковра только ступнями ног (стоит на ногах).
«Лёжа» (партер) — участник может находиться в положениях:
а) «на спине» — касается ковра лопатками или перекатывается на спине; находится спиной к ковру, касаясь его только ступнями ног и головой;
б) «на боку» — касается ковра одной лопаткой; находится спиной к ковру и касается его ступнями ног, головой и плечом;
в) «на груди» или «на животе» — касается ковра грудью или животом;
г) «на ягодицах» — касается ковра одной или двумя ягодицами, тазом, задней поверхностью бедра;
д) «на плече» — касается ковра плечом, прижатым к туловищу.
«На коленях (колене)» — участник касается ковра коленями (коленом), при этом он может сидеть на своих икроножных мышцах, не касаясь ягодицами поверхности ковра;
Поединок стоя (в стойке) — оба участника находятся в положении «стоя».
Поединок «лёжа» или «полулежа» (в партере) — один или оба участника находятся в положении «лежа» или «полулежа».
«Вне ковра»:
а) в положении «стоя», «на коленях» один из участников заступил ногой за границу ковра;
б) в положении «лежа» один из участников оказался большей частью туловища (с поясом) за границей ковра