Броски

Броски

Бросок — действие бойца, в результате которого противник теряет равновесие и падает, касаясь поверхности ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т.е. оказывается в одном из положений лежа.
2. Начало броска — начало падения атакуемого.
3. Бросок без падения — бросок, при проведении которого (от его начала и до момента завершения) атакующий боец сохраняет свое положение стоя.
4. Бросок с падением — бросок, при проведении которого атакующий боец переходит в одно из положений лежа или опирается на лежащего противника с целью сохранить равновесие.
5. Контрбросок — бросок, при котором защищающийся боец перехватывает инициативу у атакующего и бросает его сам, изменяя характер или направление падения атакующего.
6. Контролируемый бросок — не запрещенный, бросок при проведении которого, атакующий осуществляет страховку противника или дает ему возможность страховаться самому.
7. Эффективность броска определяют:
а) положение бойцов в начале приема;
б) положение бойцов по ходу выполнения приема;
в) темп (непрерывность падения атакуемого);
г) положение противника после атаки.
8. Эффективный бросок — контролируемый бросок противника на спину или бок, отвечающий требованиям п.7.
9. Броском также считается техническое действие, при котором атакующий переводит противника из положения лежа в стойку или же полностью отрывает его от ковра, поднимает выше пояса и, бросая, переворачивает вокруг горизонтальной оси.
10. Выведение из равновесия — бросок без падения, при котором противник касается ковра рукой или коленом (3-й точкой).