Грамотные и адекватные тренировки для детей в Калининграде ведут к успеху!
Неуёмную энергию ребёнка невозможно сдерживать, особенно, когда на улице прекрасная погода и ярко светит солнышко. Но долгое пребывание у себя во дворе ещё никому не шло на пользу. Лучше всего направить эту энергию на спортивную деятельность и провести время на детской тренировке вместе со своими сверстниками. Так, у детей от 4-5 лет, появляются новые любимые увлечения, игры и друзья. Родители не должны бояться приводить ребёнка в спортивную секцию, где учат армейскому рукопашному бою и абсолютно реальному бою (детская версия АРБ).
В секции нет опасных ударов и бросков, ведь дети в 4-5 лет ещё не обладают физической силой, им сложно справится не только со своим телом, но и заставить ноги поспевать за руками.
Тренировки для взрослых и юношей проходят в отдельное время. Дети занимаются с ровесниками, группы не превышают 10 человек. Малыши занимаются всегда на чистом татами (специальное покрытие смягчающее падение) и приучаются к соблюдению чистоты и выполнеению правил личной гигиены.
В нашей секции для детей от 4 лет упражнения направленны:
На развитие координации - дети выполняют задания на занятиях со скакалкой, на лежачем бревне, со спортивным инвентарём, сочетая различные движения ногами и руками.
Выносливости - беговые и прыжковые упражнения в специальных развивающих играх и эстафетах.
Общая физическая культура - упражнения из спортивной гимнастики и растяжка.
Упражнения на развитие силы - отжимания, подтягивания, поднятие ног и упражнения с утяжелением.
Специальная подготовка по спорту - основы ударов и борьбы, отработка спортивной полосы препятствий.
Во время таких тренировок ребёнок в секции не только учится кропотливому выполнению различных упражнений, но и становится частью команды, стараясь не подводить своих друзей, потому что на каждой детской тренировке будут обязательно задания, связанные с выполнением задачи, поставленной тренером!
Например: на детской полосе препятствий преодолеть все элементы или в спортивной эстафете помочь команде одержать победу.
А самое важное в борьбе или поединке - побороть свой страх с неуверенностью и победить! Вот так вырабатывается характер с самых малых лет в мальчишке. Конечно, проще без цели болтаться на улице и искать "приключения".
Внимательный и добрый родитель, задумывающийся о будущем своего ребёнка, всегда сможет направить и, с малых лет, начнёт приучать его к порядку, дисциплине, умению выплнять задания и достигать, пусть и не больших, целей. Эта спортивная секция развивает в детях важные мужские качества: смелость, решительность, целеустремлённость, силу и мужество!