Рукопашный бой - собираемся на тренировку

Рукопашный бой - собираемся на тренировку

Рукопашный бой - собираемся на тренировку

Рукопашный бой с полосой препятствий военно-прикладного характера на соревнованиях - это уже универсальный бой.

Форма одежды на тренировках в клубе "Крафт": кимоно белого цвета, перчатки для рукопашного боя, либо для универсального боя.

На соревнованиях по универсальному бою кимоно должно быть красного и синего цветов, перчатки - для универсального боя. Полоса препятствий преодолевается в кроссовках.

Дополнительное снаряжение: поножи (чулком, на липучках), ракушка (бандаж на пах), открытый шлем (боксёрский).

В течении учебно-тренировочного года, по итогам соревнований, спортсменам присваивается та или иная разрядная норма.

Ещё о универсальном и армейском рукопашном бое:

  • Как подготовиться к занятиям по рукопашке